一、团体有氧课程教学，包含：大众健身操、搏击操、3种以上瑜伽、女士形体、等有氧團體課程；
二、力量及私教教学，包含：熟悉健身設備使，會進行私人教練課程銷售及會員卡銷售，懂得私教特点及常见健身课程设置，掌握預售期间表演基本常識和實戰技能等。
三、理论知识教学，包括：《健身俱乐部运营管理工具书》《全能教练必备教材》《金牌会籍顾问必修教程》全部内容。
四、心态及素质教育，包括：《弟子规》、《讲演与口才》、《成功法则》。
五、实战授课、实战售卡、实战销售私教课时实习课程。