瑜伽是东方最古老的强身术之一，瑜伽起源于印度，后流行于世界。它产生于公元前，是古代人类智慧的结晶。传说古印度高达
8000米的圣母山上，印度先贤们在最深沉的观想和静定状态下，从直觉了悟生命的认知，他们将修炼秘密传授给有意追求者，因而沿
传至今。而今的瑜伽，已经是印度人民几千年来从实践中总结出的人体科学的修炼法，再也不是只限于少数隐居人仅有的秘密。目前
印度有很多专门研究瑜伽的学校，而且已在全世界广泛传播。
瑜伽有他一套从肉体到精神极其完备的修持方法，当今的瑜伽不仅只属于哲学和宗教的范畴，它有着更广泛的含义，千年不衰，
有强大的生命力。
当瑜伽的修持者在深沉的静坐中进入最深层次时，就会觉醒人生自性与生命的至善境界，从而获得个体意识与宇宙意识的结合，
唤醒内在沉睡的能量，得到最高开悟和最大愉悦。
瑜伽的修持方法，能把散乱的精神集中并使之平静下来。瑜伽修炼首先着眼于身体的强健，然后要求身心融合为一。在此基础上，
引导修持者进入无上完美的境界。在瑜伽修炼过程中，修持者逐渐深化自己内在精神，从外到内，从感觉到精神、理性，而后到意识，
最后把握自我同内在的精神融合为一，达到天人合一。
昕静堂推拿瑜伽综合会馆全国首家研发的理疗瑜伽是通过专业数码理疗按摩设备以弱电电击的原理，针对人体的各个经络穴位给予
不同程度和模式的有效刺激，从而达到脏腑通、经络通、气血通以及阴阳平衡的功效.理疗瑜伽是东方中医穴位推拿与印度瑜伽体位法
的完美结合。这种内外兼施的和缓运动，通过独特的印度瑜伽动作来作用于全身所有的经络和经穴，给全身以适当的刺激，以产生自然
疗能，收到祛病强身、美容塑身的功效。理疗瑜伽认为通过经络的联系，人体的五脏六腑、五官九窍以及皮肉筋骨等组织成为一个有机
的整体。穴道及经络，对脊髓、中枢神经、自律神经、具有一定的反射作用，所以，数码理疗按摩设备刺激经穴就可以影响到内脏，内
脏机能被激活能引发人体固有的自然治愈能力。昕静堂理疗瑜伽所编排的瑜伽动作，通过独特的中医穴位定位、有效体位伸展、生理曲
度适度扭动、弯曲的动作，利用理疗设备与身体各部位穴位的接触，有效的对各个穴位进行不同模式、不同时间的辐射刺激，从而调整
内分泌、改善淋巴和血液循环、促进皮肤和各个器官的新陈代谢，祛除人体不良和有毒的沉积物，增强人体的免疫力，进而达到塑造人
体完美曲线的功效。在做完瑜伽动作和有效的穴位刺激之后，昕静堂理疗瑜伽教练再引导我们的会员采用便捷快速取穴法，对身体相关
的重点穴位和疲劳肌肉辅以有效按摩，更可以达到事半功倍的效果。
